這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓ 
商品訊息功能:
商品訊息描述:
渡假屋鄰近景點
- 麥哲倫十字架 (4.7 公里) 住宿優惠方案
- 加爾默羅聖母聖衣隱修院 (1.2 公里)
- 宿霧國際會議中心 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
對抗抗議 川普取消給費城老鷹的邀請
:
美國總統川普取消對今年超級盃得主費城老鷹隊的邀請，因為有幾個響應爭種族平等運動的隊員，拒絕被川普接見。
職業運動聯盟年度總冠軍，到白宮接受總統召見，是美國行之有年的政治傳統，這兩年，美式足球聯盟捲入政治口水，有一些球員為了抗議一連串警察對黑人執法過當的事件，透過在比賽前唱國歌時單膝下跪的方式，來表示抗議。在川普當選之後，運動又多了一點反川普的味道，川普多次痛批，上個月，美式足球聯盟頒布新規定，要求球員在唱國歌的後，一定要起立。
因為有部份球員不願意接受川普召見，費城老鷹原本打算放棄全員出席，讓願意去的人去，可是川普覺得自己不受尊重，索性取消邀請。
哪種飲食好？阿優吠陀療法區分3體質
:
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）在阿優吠陀療法中，最好的飲食方式與照料情緒的方式取決於你的體質。而體質則取決於不同元素、生理及心理屬性。三種體質的基本原則如下：
風性體質（Vayu，亦名為vata）：屬於脈動原則，主要負責神經系統，由風和乙太組成。風型人：高瘦體型、多話、心思易變，膚色偏土色、毛髮茂密、喜歡吃辣和油膩的食物、易便秘、喜歡旅行、享受生命、淺眠。
膽汁體質（Pitta）：屬於能量原則，負責管理膽、新陳代謝系統，由火和水組成。膽汁型人：中等體型、多汗、膚色粉嫩、早禿、沒耐心、非常多話、喜歡吃喝、勇敢、有雄心抱負、睡眠正常。
黏液體質（Kapha）：屬於體液原則，負責處理黏液—痰或排泄系統，由水和土組成。黏液型人：矮胖體型、多汗、膚色偏白、心智穩定、安靜、胃口正常、容易口渴、時常休息、熟睡。
如果你不確定自己屬於哪一種體質，請閱讀下列針對每種體質的失衡與平衡的描述，想一想，哪種描述最符合你的情況？
風性體質
擁有這種體質的人一旦處於平衡狀態，就會精力充沛、充滿生氣、熱情洋溢、心智清明警覺、靈活應變、興高采烈、想像力豐富、善解人意、十分健談、反應迅速。一旦失衡，就會坐立不安、心緒不寧、焦慮或擔憂、淺眠、容易讓自己過度操勞、疲倦不堪、便祕、體重過輕。
膽汁體質
擁有這種體質的人一旦處於平衡狀態，就會溫暖親切、很有愛心、心滿意足、享受挑戰、消化能力強、容光煥發、注意力集中、表達能力清楚準確、勇敢無畏、靈敏機智、聰明過人。一旦失衡，就會成為嚴厲的完美主義者，老是感到沮喪、生氣、易怒與沒有耐心；患有皮疹、少年白或早禿。
黏液體質
擁有這種體質的人一旦處於平衡狀態，就會深情款款、富有同情心、耐心十足、寬宏大量、情緒穩定、輕鬆自在、動作慢、很有條理、性情沉穩、樂觀正面、擁有好回憶、耐力十足、自然的抗病能力。一旦失衡，他們往往就會沾沾自喜、沉悶乏味、無精打采、占有欲強、過度黏人、體重超重、油性皮膚、容易過敏、消化緩慢、老是睡過頭。
撫慰不同體質的食物
依照你的基本體質評估，你可以閱讀以下內容，了解哪些食物可以撫慰你的體質、以及季節性飲食與阿優吠陀六種味道的重要性，看看現在你的飲食中是否可以改變一、兩件事物，藉此恢復能量的平衡。而且，當你行動的時候，要記得聆聽直覺的細語。
風性體質：
偏好較濃郁的溫熱食物，例如野米濃湯或麥片牛奶粥；所有的油；鹹、酸、甜的味道；撫慰人心、讓人滿足的食物。需要避免的食物是紅肉、玉米和黑麥。最好也少吃一些澀味的水果，例如石榴、梨子、小紅莓和蘋果（不過這些水果拿來煮，效果會很好）。
膽汁體質：
選擇冰或溫的食物，避免熱氣騰騰的食物；可吃稍微濃郁的食物；苦味、甜味和澀味。不要攝取太多脂肪和油脂，試著避免太鹹和太酸的食物，例如醃漬食品和酸奶油。有澀澀的綠葉蔬菜的涼爽沙拉， 是平衡過度活躍的膽汁體質的絕佳選擇。冷麥片牛奶、肉桂吐司和蘋果汁是最完美的早餐組合。
黏液體質：
選擇溫熱的清淡飲食，烹煮時不要加太多水。在食物中增加苦味（生菜和其他綠葉蔬菜）、辛香味（香草和香料）與澀味（蘋果、石榴、小紅苺、梨子和豆莢），即使無法在所有飲食中都加入這些味道，至少盡量在大部分的食物中加進去。只能加最少量的奶油、油和糖。吃辛辣的食物將促進消化功能，讓身體溫暖起來。避免攝取所有的糖，只有未經加工的蜂蜜例外。
（本文摘自／精微體療癒指南／心靈工坊）
訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 推薦, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 討論, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 部落客, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 比較評比, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 使用評比, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 開箱文, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 推薦, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 評測文, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 CP值, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 評鑑大隊, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 部落客推薦, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 好用嗎?, 訂房推薦Tancor 1 Residential Suites - 宿霧 去哪買?
留言列表
